Hoy en día, esta más que comprobado, que una alimentación sana, es muy difícil de obtener, preparar y consumir. En Guatemala la Facultad de Ciencias Químicas y Farmacia, de la Universidad de San Carlos, realizó una investigación, para determinar el grado de contaminación de los alimentos, que consumen los guatemaltecos. Un grupo de profesionales y estudiantes de esta Facultad, compraron en los mercados de la Capital, los alimentos que se consumen en la dieta diaria, fríjol, arroz, maíz, tortillas, verduras y frutas. En el Laboratorio de la Facultad hicieron un homogenizado con todos estos productos y el análisis  farmacológico del mismo, demostró un alto contenido de fertilizantes, abonos e insecticidas, que se utilizan en la agricultura para sembrar, cultivar y cosechar estos productos, tales como triple 15, dieldrin, urea, diclorodifenil tricloroetano o DDT. Un estudio realizado en la leche materna, de mujeres lactantes en el departamento de Escuintla, demostró el alto contenido del insecticida, DDT, en la leche materna.

Si a esto le agregamos, el uso de preservantes, colorantes, saborizantes, edulcorantes, y espesantes, que la industria alimenticia utiliza en la elaboración de  sus productos, líquidos y sólidos, envasados, en lata, vidrio, papel, aluminio o cartón, podemos entender con facilidad el grado de intoxicación a que es sometido el consumidor de estos productos. 

Por simple lógica podemos deducir que estos tóxicos de diferente naturaleza, están en los líquidos internos: sangre, saliva, bilis, orina y linfa y en el tejido de los órganos del cuerpo de la persona que consume estos productos, dañando los tejidos, y por lo tanto dificultando la función normal de desintoxicación y purificación de los riñones, intestinos, pulmones y piel.

Por costumbre la persona también consume carne de animales, huevos,  utiliza condimentos que son de naturaleza caliente, como ajo, chile, cebolla, laurel, tomillo, pimienta y canela.

Toma licor, cerveza vino y fuma. Usa la grasa sólida mantequilla, manteca, crema, mayonesa y  dips y aderezos para darle sabor a las comidas. Consume, frituras, snacks, repostería y golosinas. Todo esto en su conjunto da lugar a diferentes malestares y enfermedades. Por todas esas razones es necesario que por lo menos una vez cada quince días o cada mes, la persona realice métodos de desintoxicación y purificación de su cuerpo.

     MEDICINA NATURAL, DESINTOXICACION Y   PURIFICACION DEL CUERPO HUMANO.

Ningún químico tiene la propiedad de servir como desintoxicante y purificador, del cuerpo humano.

Si tenemos el sano propósito de desintoxicarnos, purificarnos y desinflamar nuestro cuerpo, para gozar y disfrutar de una buena salud vigor y energía, lo que nos permite controlar nuestra mente, emociones y sentimientos, para disfrutar cada día de una mejor calidad de vida y bienestar físico y mental, tenemos que tener la buena disposición mental y la voluntad de escoger un día, principalmente domingo, para no tener mayores obligaciones y responsabilidades de trabajo, ni domésticas, y poder dedicarnos a realizar el método de limpieza interna de nuestro cuerpo.

METODO DE LIMPIEZA INTERNA DE NUESTRO  CUERPO

                                            
     Fenogreco                    Linaza                  Sauco       zarzaparrilla                       

El día escogido, es el que le permita estar en reposo relativo, sin realizar tareas o trabajo pesado, solo preparar su cocimiento de plantas medicinales, y su alimento. Escuchar música de su gusto y agrado, leer, usar Internet, meditar, bañarse, platicar etc.

PRIMERO: AYUNE TODA LA MAÑANA,  Y PREPARE UN COCIMIENTO DE PLANTAS MEDICINALES; para limpiar, desintoxicar y purificar, la sangre, bilis, saliva, orina y linfa, limpiar, desintoxicar, purificar y desinflamar, hígado, vesícula, páncreas, estomago, intestino, delgado (yeyuno ileon), intestino grueso (colon), riñones, vejiga, en la mujer ovarios y matriz, y en el hombre la próstata.

Lo ideal es disponer de las plantas medicinales en su estado natural, semillas, hojas, tallos, flores, raíces y cortezas, debidamente desmenuzadas, cortadas en trocitos, en semillas o en polvo.

Los treinta y cinco años de ejercicio profesional de la medicina, veintiuno de los cuales he estado dedicado la práctica de medicina natural, me otorgan la autoridad y el derecho de aconsejar profesionalmente este método de LIMPIEZA INTERNA DE NUESTRO CUERPO, después de haber comprobado la efectividad del mismo en miles de pacientes. Este método lo he  utilizado no solo para la limpieza interna de nuestro cuerpo, sino como parte de un tratamiento integral para el tratamiento de toda clase de enfermedades.

Poner a hervir en la mañana al despertarse, 6, 7 u 8 a .m., en un litro de agua, por cinco minutos de hervor, todo junto, desde un principio, una pizca, o punta de una cucharadita de fenogreco (trigonella foenun- graecum, depurativo, desintoxicante, desinflamante), una pizca de azufre en polvo (sulfuro, depurativo desintoxicante, energetizante) una cucharadita rasa de cada una, linaza en semilla (linum usitatissimum,limpia y desinflama esófago, estómago e intestinos, laxante suave), llantén (plantagus major, limpia y desinflama esófago, estómago e intestinos, antibiótico natural), amargón (taraxacum officinalis, depurativo, desintoxicante, hepatoprotector), cardo santo ( cirsium mexicanum,  hepatoprotector, limpia la bilis, ayuda a eliminar lodo biliar), cola de caballo (Equisetum giganteum, limpia y desintoxica, riñones, vejiga y orina), verbena (verbena officinalis, limpia desintoxica y fortalece, tejido bronquial y pulmonar) y un trocito de cada una, (promedio de2x3 cmts), abedul (betula alba, limpia desinflama y desintoxica, riñones, vejiga, próstata, músculos, huesos, cartílago, tendones y ligamentos) saúco corteza, limpia y desintoxica, sangre y orina, ayuda a eliminar exceso de grasa y acido úrico) raíz de lima ( citrus limetta, limpia y desintoxica sangre y orina, ayuda a eliminar exceso de grasa y ácido úrico), zarzaparrilla ( smilax lundelii, limpia desintoxica la sangre y orina, antibiótico natural) y una cucharadita rasa de flor de tilo ( Tilia platyphyllos, calma y relaja sistema nervioso central y periférico, ayuda a regular el ritmo cardíaco). Después del hervor de cinco minutos, reposar 3 minutos, colar con trapo limpio o colador fino y Tomar la mitad del cocimiento a las 9 a.m y la otra mitad a las 4 p.m.  La temperatura del cocimiento es al tiempo, no frío, ni caliente, no hay que refrigerarlo. En el transcurso de la mañana, además del cocimiento tomar solamente agua pura,  de 4 a 6 vasos, es muy probable, que tenga dos o tres deposiciones liquidas.

ALMUERZO, solamente frutas, como papaya, piña, sandía, banano, y manzana, o ensalada de lechuga, tomate, pepino, y apio. No comer pan, ni tortillas. De 2 p.m. a 4 p.m., tomar otros 4 a 6 vasos de agua pura. A las 4 p.m. tomar la otra mitad del cocimiento, de 4p.m. a 6 p.m. tomar otros 4 a 6 vasos de agua pura.

CENA a las 6 p.m. o 7 p.m., una fruta al gusto, manzana, porción de papaya o banano y una sopa casera de zanahoria, tomate, o arvejas.

DUERMA tranquila y placenteramente. Al día siguiente coma sano (Ver alimentación sana) y estudie o trabaje como de costumbre.

Si en el lugar donde usted reside, se le dificulta obtener las plantas medicinales en su forma natural, puede realizar el método de limpieza de nuestro cuerpo, consumiendo durante la mañana, un litro de jugo de naranja, piña o manzana, puro y natural,  con el primer vaso de jugo de naranja, piña  o manzana, a las 6,7 u 8 a .m.,  se toma una cápsula de hepatoprotector natural, ( que contenga alguno de estos productos naturales: boldo, cardo de maría, cardo santo, ruibarbo, o amargón)  o limpiador renal,( que contenga alguno de estos productos naturales, cola de caballo, buchu, verdolaga, malva, abedul, zarzaparrilla o arándano) y una cápsula de echinacea. Durante el resto de la mañana tomar alternamente, jugo de naranja, piña o manzana y agua pura. Antes de almuerzo a la 1p.m. tomar con un vaso de jugo de naranja, piña o manzana y  una cápsula de hepatoprotector y limpiador renal. Durante la tarde, consumir otro litro de jugo de naranja, piña o manzana, alternándolo con agua pura y antes de cenar a las 6 p.m. o 7 p.m., tomar un vaso de jugo de naranja, piña o manzana y una cápsula de hepatoprotector o limpiador renal. Las indicaciones para el almuerzo y cena, son las que ya están descritas en los párrafos anteriores.

ENEMA. Si usted sabe y puede practicar la técnica del enema, con agua pura al tiempo y  dos cucharadas de aceite mineral por litro de agua, aplíquese un enema en ayunas y otro, media hora antes de acostarse a dormir por la noche.